感覚とか感度について
施術の際に患者さんと
お話しするのですが
最初はよくわからなかったり
何となくしか感じない
といった反応になりますが
施術を繰り返し受けて
いただいている方は
どんどん自身の身体の
変化に気づき、私の問いにも
すぐに返答してくださる
ようになります
こっちの方向が動きやすい
背中がじんわりと伸びてる感覚がする
身体が動いてメッチャ伸びて気持ちいい
このように
感度が高くなると
いろんな感覚が
わかります
身体はいつも教えてくれています
問診の際に
前にかがんだだけで
ギックリ腰になった
朝、起きたら
首がひどい寝違いに
なっていた
急に〇〇が痛くなった
このような表現を
よく耳にしますが
はたしてそうでしょうか？
確かに痛みを
感じた瞬間は
そのように
感じるでしょう
しかし身体は
急にはそんな
強い痛みを
発しません
急に痛くなる前に
いくつかのサインを
出していたはずです
立ち上がる時に
腰にハリを感じる
肩がこって
重く感じる
他にもいろいろ
ありますが
このような感覚を
覚える瞬間は
誰にでもあると
思います
この時に
まぁ、これくらいなら
がまんできるし とか
仕事や家事が
あるから・・・
とか言って
分かっていても
やり過ごして
しまっていますよね
脳は都合よく解釈する
結局優先順位により
身体のサインは
後回しになり、それを
脳に言い聞かせる
ことにより感覚を
ごまかす
さらに無理を繰り返し
結果的に気づく
タイミングが遅くなり
重い症状となって発症する
このように
ごまかす事を
繰り返していると
感度が鈍くなって
いきます
ガラスの容器に
水を注いでも
止めるタイミングは
わかりますが
陶器では分かりにくい
ですよね
人間の身体も同じです
あふれてしまってからでは
遅いのです
今、あなたの状態はどうですか？
まだまだ余裕がありますか？
もうすぐあふれそうですか？
メンテナンスして
感度があがることで
疲れにくい身体が
手に入りますよ
ぜひメンテナンス
してみましょう