こんにちは
施術中、たま～に
『背骨のゆがみは心のゆがみ！』
なんてことを
ジョークで言いますが
（ひねくれているという意味ではないですよ）
あながちジョークでない面も
あります
やる気に満ちあふれた人と
疲れてテンションの下がった人
明らかに姿勢の差が
想像できますよね
心が疲れてきたり
余裕がなくなってくると
だんだん猫背になって
結果、姿勢が崩れて
背骨にゆがみやねじれが
発生してしまいます
身体は心の収納BOX
心という物体が
存在していると
仮定した場合
その心は身体という
入れ物の中にあります
その入れ物の
バランスが崩れ
窮屈になっていると
その中にある
心も窮屈になり
余裕がなくなって
しまいます
心が先か身体が先か
各々の環境により
どちらが先に崩れるか
わかりませんが
まずは
身体のバランスを整えて
疲れやコリなどの
煩わしさ、窮屈感を解消し
身体に余裕を取り戻すこと
身体に余裕ができれば
心にも余裕がでてきます
煩わしさや窮屈感からくる
イライラが減ることで
仕事の効率がupしたり
自分を取り巻く人間関係も
スムーズになるでしょう
収納BOXのスペースを取り戻す
心を窮屈にしている
外的原因を
すぐに解消するのは
難しいと思います
ひとまず姿勢を改善し
身体にスペースが
できるだけでも
日常生活に変化が
生まれます
心の収納スペースに
まだ余裕はありますか？
心が窮屈だと感じているなら
いまいちモチベーションが
あがらないと感じているなら
心に余裕を取り戻すために
身体を見直してみませんか？