こんにちは
梅雨になりジメジメした気候に参っています
私、気圧に対して問題ないのですが湿度にはめっぽう弱いのです
湿度が高くなると一気に身体がダルくなりいろんな事に対してやる気を失います
幸いなことに仕事場が室内で気温と湿度が調節できるので仕事は何とかなってます
本当にエアコン様様です
ただ暑いだけなら苦痛ではないのですが湿度があがるとまったくだめになります
サウナとかは全然だめですね逆に体調を壊します
私のように湿度に対して弱いと感じる方はエアコンを上手に利用しましょう
特にこれから寝苦しい夜がきますがエアコンを活用してしっかり睡眠をとれるようにしておくことが非常に大切です
エアコンが苦手な方は除湿器を使用するととても快適になります
梅雨の時期は低気圧や湿度などの影響を受ける方が多くみられます
自分なりの対応策を実践してこの季節をうまく乗り切りましょう